Das Opt-out-Verfahren beschreibt im Gegensatz zum Opt-in-Verfahren die automatische Aufnahme in Verteilerlisten für Newsletter und Werbe-E-Mails, sowie den automatischen Einsatz von Cookies. Dies geschieht durch einen Kauf in Online-Shops oder durch Anmeldung in Online-Communities bzw. sozialen Netzwerken. Dieses Verfahren wird in Bezug auf das E-Mail-Marketing als Spam bezeichnet. Der Nutzer hat die Möglichkeit sich aus der Verteilerliste des Werbeanbieters entfernen zu lassen. In Bezug auf bereits und automatisiert gesetzte Cookies hat der Nutzer hier lediglich die Möglichkeit im Nachhinein der Speicherung und Verwendung seiner Daten zu widersprechen.